ERC换TRC_抗疫服务站/脑雾恼人　改善不求人

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　　本港爆发新冠疫情至今两年多，不少康复者出现各种「长新冠」问题，令生活大受困扰。「脑雾」是新冠康复者常见的后遗症之一，征状包括健忘、疲惫、注意力不集中等，有可能长期影响日常生活。

　　到底「脑雾」是什么？若出现「脑雾」该怎么办？有没有办法可以改善「脑雾」？《大公报》整理了不同文献及专家的意见，帮助大家释疑解惑。\大公报记者 曾敏捷

　　脑雾Q&A

　　Q：什么是脑雾？

　　A：「脑雾」是一种偶发的认知功能障碍，其成因包括压力、睡眠和饮食不规律、缺乏运动、患病等。症状包括注意力不集中、思考比平时慢、健忘、精神疲劳等。脑雾并非新冠肺炎患者的专属后遗症，会引发脑雾的疾病包括睡眠呼吸中止症、甲状腺内分泌异常、偏头痛、功能性情绪障碍、纤维肌痛症、自律神经失调等。

　　Q：为什么新冠康复后会出现脑雾？

　　A：外国有研究认为，新冠引起脑雾有两个可能原因，一是新冠病毒可能损害了脑神经细胞，一是免疫系统在抵御感染时释出激素，而这些激素有可能影响神经系统运作。

　　Q：脑雾是否感染新冠病毒特有的免疫系统反应？

　　A：不是。医学界认为，当病人患有严重的内科疾病时，有可能会导致认知问题。例如链球菌性肺炎，针对链球菌的免疫反应会攻击大脑，病人可能会出现运动障碍和其他精神综合症。事源免疫系统将大脑某些与病毒蛋白质非常相似的蛋白质，误认为是「敌人」，进而攻击大脑。

　　Q：何时该找医生治疗脑雾？

　　A：如果脑雾症状严重干扰生活，且情况持续数周仍未好转，或出现其他不寻常症状，如虚弱、说话困难、失明、麻木和刺痛，便应该看医生。这些症状意味着神经系统某一特定部位存在损伤。

　　Q：新冠引发的脑雾是否可以医治？

　　A：未有证据显示新冠脑雾是永久损伤，一般会建议透过良好饮食、睡眠、运动习惯，改善相关情况。